思購抑

想要 / 需要
一念之間

思購抑 是一款幫助你對抗衝動消費的工具。記錄購物衝動、設定冷靜期,
冷靜期到了主動提醒你回來,用 AI 為你量身生成的反思問題重新審視這筆消費

思購抑 App 首頁畫面

數字說明一切

4 種
冷靜期選項
10 種
消費類別
8 種
情緒類型
8 個
成就徽章

使用方式

四步驟,讓衝動變理智

不需要複雜的設定,只需要四個步驟,就能建立屬於自己的理性消費習慣

第一步:記錄衝動

當購物念頭出現時,立刻打開 App 記錄下來。填入品名、金額、商品類別,以及當下的情緒狀態與購買動機,越具體越好 - 這是寫給未來自己的一封信。送出後 AI 會在背景分析這筆消費,完成時通知你。

第二步:進入冷靜期

選擇 3 / 7 / 14 / 30 天的冷靜時間。系統不催你買,只是讓時間發酵。小額衝動建議 3 天,一般消費推薦 7 天,大額物品可選 14 或 30 天。

第三步:收到提醒,回來反思

冷靜期一到,推播通知會主動找你回來 - 不用自己記日子。點開通知直接進到那筆紀錄,用 AI 依你當初寫的動機、情緒與金額量身生成的三個反思問題重新審視。

第四步:做出決定

放棄 or 購買,或再延長冷靜期 - 三種結果都會被記錄下來,累積成你的消費模式分析。每次放棄都讓你離省下第一個 5,000 元更近一步。

新增記錄頁面

核心功能

記下每一次衝動
也更懂自己

思購抑設計的每一個功能,都在幫助建立對消費行為更深的自我覺察

想要 vs 需要

每筆紀錄都要先分類:這是「想要」還是「需要」?AI 之後也會給你它的判斷與信心度,有時候看到 AI 的回饋,才驚覺自己一直把想要說成需要。

冷靜期到期推播

冷靜期結束時主動推播提醒你回來檢視,不用自己記日子。點開通知直接跳到那筆紀錄,手機、電腦同時都收得到。

情緒購物追蹤

8 種情緒標籤(開心、壓力大、無聊、焦慮、犒賞自己、難過、興奮、一般)幫你找出最容易失守的時刻 - 很多人發現自己在「壓力大」時最容易衝動。

消費分析儀表板

放棄率、累計省下金額、常見消費類別、情緒分佈 - 這些數字組合起來,是一面你從未照過的消費習慣鏡子。

AI 筆記與本週建議

分析頁會彙整你這一週的紀錄狀況,生成一則筆記與建議。它給的是思考方向,不會替你決定該不該買。

成就徽章系統

從「踏出第一步」到「月修士」,共 8 個成就等你解鎖。遊戲化機制讓堅持理性消費不再枯燥,每次解鎖都是真實的自我認可。

AI 分析

每一筆紀錄
都有一個第二意見

AI 不幫你決定,只讓你多想一次

它跑在自架的機器上,不會把你的消費紀錄送到第三方 AI 服務

想要 / 需要的獨立判斷

AI 讀過你填的品名、金額、情緒與動機後給出自己的判斷與信心度 - 常常和你當初的自我分類不一樣,那個落差本身就很有意思

說明它為什麼這樣判斷

不只給結論,還會講出理由。你可以同意,也可以不同意 - 重點是你被迫想了一次

完成時主動通知

AI 分析在背景進行,好了會推播通知你,點開直接跳到那筆紀錄的分析區塊

可以完全關閉

不想要 AI 介入的話,設定裡一鍵關掉,App 的其他功能照常運作

紀錄詳情頁的 AI 分析

冷靜期機制

讓時間成為你最強大的消費顧問

不同金額,不同冷靜節奏

你不需要記住任何規則,App 會根據你的選擇自動設定到期提醒

3 天 - 適合小額衝動

一時心動的小東西,三天後通常就想不起來了

7 天 - 標準推薦(最多人選)

一週的時間足以讓大多數購物衝動自然冷卻

14 天 - 大額購物

幾千到一萬元的物品,值得給自己兩週的緩衝

30 天 - 奢侈品 / 大型投資

一個月的冷靜期讓你真正確認這是理智的決定

冷靜期選擇畫面

消費分析

數字不說謊
你的購物模式在這裡

看懂自己的消費模式

分析不是為了批判,而是為了讓你更了解自己 - 下一次衝動來的時候,你已經知道它的樣子了。

放棄率

顯示有多少「想要」在冷靜期後自然退燒。放棄不是目標,而是幫你把需要與衝動分清楚

累計省下金額

每一筆放棄的消費金額都會累計在這裡,讓你看到「不買」的真實價值

情緒 × 類別交叉分析

找出你在什麼情緒、買什麼類型的東西最容易失控,這才是真正有用的洞察

AI 筆記與本週建議

每週彙整你的紀錄筆數、放棄率與累計省下金額,寫成一則筆記和一段建議。語氣是陪你想,不是叫你做什麼

消費分析頁面與 AI 筆記

通知與掌控權

該提醒的時候提醒你
其餘時間安靜

通知是為了幫你,不是為了留住你

推播需要你主動開啟,隨時可以在設定裡關掉

冷靜期到期才通知

不做行銷推播、不催你回來滑。只有冷靜期結束、以及 AI 分析完成時才會出現通知

一個帳號、所有裝置

手機、平板、電腦只要登入同一個帳號都收得到;換裝置登入也不會誤送到別人的裝置

點通知直達現場

不是把你丟回首頁 - 點下去直接開到那筆紀錄,並自動捲到你要看的區塊

AI 功能可以各自關閉

「AI 分析」與「AI 筆記」是兩個獨立開關,預設開啟,隨時可以關掉;關掉後已產生的內容仍會保留

AI 功能開關設定

帳號系統

跨裝置同步
安全有保障

免費,無需下載

用瀏覽器打開網址,點「加入主畫面」,完成。你的消費紀錄安全地存在雲端

JWT + HttpOnly Cookie

Access Token 存在記憶體,Refresh Token 藏在 HttpOnly Cookie,不怕 XSS 竊取。

React Query 即時同步

資料在背景自動更新,換裝置也能立刻看到最新紀錄。

PWA 可安裝

加入主畫面後,從桌面圖示打開就像原生 App,iOS / Android / 桌面皆支援。

登入頁面

成就系統

每一個理性決定
都值得被記住

共 8 個成就徽章,從第一筆紀錄到連續 30 天,用遊戲化方式記錄你的進步。
(將持續加入新成就)

🌱 踏出第一步

建立第 1 筆紀錄後解鎖。每段旅程都從這裡開始

🛡️ 第一次說不

放棄第 1 次購買。拒絕衝動的第一刀最難,你做到了

🔥 七天修煉

連續 7 天記錄衝動。習慣就是這樣一天一天養成的。

💰 省下 5,000 元

累計放棄金額達 $5,000 TWD。一頓好吃的,還是一件不需要的東西?

🏆 意志力大師

累計放棄 10 次購買。你的理性肌肉已經練起來了

💎 萬元衛士

累計省下 $10,000 TWD。相當於一次不錯的短途旅行

📔 老手回憶錄

建立 30 筆紀錄。你已經積累了足夠認識自己的資料

🌙 月修士

連續 30 天記錄。恭喜,這已經是一個真正的習慣了

三個反思面向

冷靜期結束時
被問三個好問題

問題由 AI 依你當初寫的品名、金額、情緒與動機當場生成 - 每一筆紀錄的問題都不一樣,不是通用範本

① 情緒核對

直接點名當初觸發購買的那個情緒事件,問你冷靜之後那個情境是否還成立,以及這個東西是不是真的能回應它

② 假設挑戰

挖出「我需要這個」背後沒說出口的假設,並提出具體的替代方案 - 有時候你要解決的問題,其實有更便宜的解法

③ 後果具象化

讓你想像買下去、或是放棄之後,生活實際會有什麼不同。逼你講出具體的影響,而不是停留在「感覺想要」

常見問題

你可能想知道的事

思購抑完全免費嗎?

是的,目前完全免費,不需要信用卡,也不需要下載任何東西。用瀏覽器打開就能用,也可以加入主畫面讓它像 App 一樣運作。

我的資料安全嗎?

Auth 採用 JWT + HttpOnly Cookie 雙 token 架構,Access Token 存在記憶體(不存 localStorage),Refresh Token 藏在 HttpOnly Cookie 中,大幅降低 XSS 竊取風險。

冷靜期到了會通知我嗎?

會。冷靜期一結束就會推播提醒你回來檢視,點開通知直接跳到那筆紀錄。手機(含 iOS 加入主畫面後)與電腦都支援,同一個帳號下的所有裝置都會收到。推播需要你主動在設定裡開啟,也隨時可以關掉。

AI 會拿我的消費紀錄去訓練嗎?

不會。AI 跑在自架的機器上,你的紀錄不會送到第三方 AI 服務,也不會被拿去訓練任何模型。如果你還是不想要 AI 介入,設定裡可以把「AI 分析」與「AI 筆記」各自關掉,其餘功能照常運作。

AI 的分析和建議是怎麼產生的?

分成兩塊:每筆紀錄的「AI 分析」會根據你填的品名、金額、情緒與動機,判斷想要/需要並說明理由,同時生成三個專屬於這筆消費的反思問題;分析頁的「AI 筆記」則是彙整你這一週的紀錄筆數、放棄率與累計省下金額,給出筆記與本週建議。兩者都是看你的實際資料產生,不是通用範本。

遇到問題或想給建議,可以怎麼跟你們說?

App 內「設定 → 問題回報」可以直接把狀況傳給我們,最多能附上 5 張截圖幫助我們理解問題。已登入的話會自動帶入你的名稱與 Email,不用重填;沒登入也能回報,留個 Email 就好。需要回覆時我們會用 email 與你聯繫。

「冷靜期」的概念是從哪來的?

延遲滿足(Delayed Gratification)是行為心理學中有大量研究支持的消費決策策略。給自己一段等待期,能讓大腦從「情緒驅動」切換到「理性評估」模式,大幅降低衝動購物的機率。

思購抑是什麼意思?

「思購抑」是「思考購物衝動的抑制」的縮寫,也是英文名 InsightBuy 的對應概念 - 在購買前多一個思考的空間,insight(洞察)就在這個空間裡發生。

下一次衝動來臨
先記錄下來

免費使用 · 無需下載 · 支援 iOS / Android / 桌面你的消費習慣,值得更多的自我覺察